måndag 18 maj 2009

kost och motion

Jag började dagen med en promenad innan frukost (kl.5.30!). Det måste betyda att jag kan äta minst två bullar och ändå gå jämnt upp eller? 
Men kanske ska jag låta det vara bra med den bullen jag redan ätit. Det är så fint att få fylla frysen med en massa hembakt. På torsdag går det åt en påse då vi ska på "kosläpp". Får se hur kul det kan vara.

5 kommentarer:

Camilla Krona sa...

Åååååå kosläpp det skulle jag villja bli med på. Verkar helt underbart. Ny bakade bullar är heller inte fel
Kram Camilla

Finnpajsaren sa...

Men de är ju sinnessjukt goda när de är nybakta. Det är då de ska ätas!! Ta du tre.

Pz2 sa...

Håller med Jonna, ta du tre!

Therése sa...

Vi ska åxå på kosläpp på torsdag. Är det på arlagården så ses vi. Teo är redan bättre av alla mediciner så jag hoppas verkligen att vi ska våga oss ut. Man blir lite seg i kolan av att sitta inne dag efter dag, stor som liten. Vi har mycket över energi samlad nu (-;
Kramis

. sa...

1. Man ska inte motionera på fastande mage, då bryter kroppen ner musklerna och ombildar dem till fett som den lagrar runt "kärnan" dvs magen = inte önskvärt!

2. Bättre en bulle när man är sugen än tio bara för att man kan/har/får, ät med måtta! (Haha, ska jag säga, äter tills det är slut!)

3. Skulle det inte bjudas på bulle och mjölk på bondgården?! Har jag hittat på det själv tro...

/Fröken näsvis