Min kompis Sara hade en liten trevlig lista istället för nyårslöften. Jag sprang sedan på den här kom-i-gång bloggen som hade en trevlig utmaning vecka för vecka och jag tror att jag hakar på den fast kanske med lite egna mål.
Vecka 1
- Prova minst en ny träningsform och ett nytt recept!
- Börja varje morgon med 10 armhävningar och 10 situps
- Hitta din förebild, skriv ut bilden och häng upp på ett synligt ställe eller använd bilden som bakgrundsbild på din dator
- Om du inte redan har gjort det, skriv ner dina mål för det kommande halvåret
- Gå och lägg dig i tid och försök sova minst 8 timmar varje natt (detta vet jag blir svårt med en treåring som ligger och knuffar på mig nätterna igenom...)
- Prova minst en ny träningsform och ett nytt recept!
- Börja varje morgon med 10 armhävningar och 10 situps
- Hitta din förebild, skriv ut bilden och häng upp på ett synligt ställe eller använd bilden som bakgrundsbild på din dator
- Om du inte redan har gjort det, skriv ner dina mål för det kommande halvåret
- Gå och lägg dig i tid och försök sova minst 8 timmar varje natt (detta vet jag blir svårt med en treåring som ligger och knuffar på mig nätterna igenom...)
Nu ska jag klura på mina mål inför det kommande halvåret och leta efter en "drömbild"
2 kommentarer:
Ja lycka till då... Själv hoppar jag löften/lista det har funkat sådär alla andra årsskiften...
Vad kul att du blev peppad! Klart det är okej :)
Skicka en kommentar